テーブルの上を整える

テーブルやデスクは、あなたの心を映し出す鏡である。

見渡してみてください。テーブルの上は片付いていますか。

デスクの上の物は整理され、物の場所を把握していますか。

掃除は心を磨くこと

汚れているから拭く。

落ちているから拾う。

乱れているから整える。

このような簡単なことが、現代社会の様々なストレスや多忙により出来なくなってしまうことがあります。

出来ない自分はダメ。ではありません。

真剣に仕事や物事に取り組んでいる証だと思います。

しかし、少しでもしんどい想いをしているのなら、何かを変えましょう。

その第一歩が身の回りの整理、整頓です。

テーブルの上が物でいっぱいになり乱雑な状態は、今の精神状態を表しています。

新しい知識を入れる場所（余裕）がなく、その空間にいるだけで疲れてしまっている状態。

身の回りが片付き、すぐに物が出せる、置ける状態は落ち着いた精神状態と言えるのではないでしょうか。

テーブルの物が溢れないうちに、日頃から整理、整頓をして安定した、状態を維持しましょう。